SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak fajnie

  • Redukcja Teapot

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    "pan tu nie stał" pochodzi z mojego miasta akurat. jak dla mnie fajnie i z jajem nawiązują do PRLu :) a odnośnie Twojego pytanie Bazylia - eee nie. nie mam dużych wymagań - mają mi się w miarę podbać i cena ma nie straszyć. czasem w outlecie udało mi się upolować coś ciekawego. ale imho i Lidl i decathlon też dają radę bardzo dobrze.

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-18 12:13:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Redukcja Teapot

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Fajnie że trenerka stara się pokazać Ci jak najwięcej ćwiczeń. Im więcej znasz tym łatwiej komponować nowy trening, lub wprowadzać korekty w obecnym.

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-10 08:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Teapot

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] sporo sily po przerwie swiatecznej (minus zakwasy na lydkach, nadal je czuje!) silownie pekala w szwach :-) Zauwazam u siebie wieksza wole walki, nie boje sie zmeczyc tak jak kiedys. Szczegolnie przy przysiadzie - jest naprawde ciezko, w pewnym momencie kazde powtorzenie jest wielkim wyzwaniem... a jakos atakuje. Bardzo mile uczucie. Wczoraj [...]

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-19 01:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Teapot

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Tydzien 10 - DT piatek 12/05/2017 TRENING B Wrazenia: Wszystko ok. Zadnych glebszych przemyslen %-) Cwiczylo sie dobrze - silka prawie pusta, jak to w piatki. Z innych wrazen: moja skora od jakiegos czasu jest swietna, twarz nie jest ziemista, lepszy koloryt. Fajnie. Po silowni wracalam do domu, dostaje wiadomosc od chlopaka - zdjecie z [...]

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-15 00:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Teapot

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Bo fajnie jest pomagać komuś kto tego chce i kto korzysta z rad. Nic tak nie motywuje jak widok osoby której się pomaga robiącej cały czas postępy i w dodatku mającej z tego fun.

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-06 08:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Teapot

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] Wreszcie coś co pomoże mi ogarnąć te kocie kłaki :)) Micha – urodzinowa: śniadaniowy burger z pulled pork, jajem i bekonem (o mamuniu! Jakie to było pyszne!), później jakieś pomarańcze i dopiero kolacja z lubym i przyszłym teściem. Pyszne włoskie żarełko, sporo wina i nawet deser. Fajnie było poświętować :-) Jako ze wina było naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-15 03:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Teapot

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Dziekuje wszystkim raz jeszcze };-) Teraz chce traktowac stan obecny jako początek - fajnie byloby wygladac bardziej sportowo :-)) Night - nagralam to przenoszenie - tylko musze ogarnac jak to zgrac do YT. _____________________________________________________________________________________________________ DT 33 Wtorek 23-09-18 TRENING A Na [...]

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-24 00:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja w sportach wytrzymałościowych

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] i elektrolity. Od razu po treningu najlepiej zastosować około 50 – 100 gram carbo rozpuszczonego na co najmniej 750 ml wody jeżeli mamy produkty z minerałami jak aspargin lub inne też ważne jest dołączenie ich. W dalszej części po treningu fajnie jest zastosować białko szczególnie w postaci izolatu ale niekoniecznie , dla osób nie [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-25 13:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] Mimo wszystko poproszę o przepis lub link do niego :) Resztę sobie dooglądam. Jeśli chodzi o doświadczenie, to wiem o czym piszesz. To samo dotyczy wypieku chleba. Nawet jak ściśle trzymasz się przepisu, to i tak warto polegać na doświadczeniu oceniając wyrobienie ciasta i jego konsystencję ( w zależności od użytej mąki )oraz później także [...]

    Odpowiedzi: 6970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-09 17:31:57 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    fajnie wyglądają te kulki grzybowe :-) jak ta fasolka? coś specjalnego, czy to po prostu różnica koloru? Nie widziałem że pytałeś Smaczna ,bardzo miesita A co najlepsze wrzucasz ją do wody i jak woda zaczyna się gotować to fasolka w oczach zmienia kolor na zielony normalnie ;-) to jak gdzieś spotkam to koniecznie kupię :-)

    Odpowiedzi: 8817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-28 08:48:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] musialam roztluc sruba do maszynki do mielenia miesa bo nie uswiadczylam w domu ani mlotka ani tluczka i dostalam niesamowitego powera w tym klepaniu - az zatesknilam za jakims wysilkiem fizycznym (a moze to tylko byla chec zemsty na sasiadach z dolu? :D) moja wyobraznia dostala w kosc, bo jak sobie wczoraj wizualizowalam tego 'duzego [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-07 21:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] człowiek przestaje stresowac. Później cięcie przy moich gabarytach było dużo roboty. Czasem zabolało że względu na bardzo duży obszar ciężki do znieczulenia od strzału ale jak ktoś kiedyś tu napisał chęć pozbycia się tego jest zdecydowanie silniejsza. Teraz leżę w pasie uciskowym narazie jest spoko, trochę ruchy ograniczone ale nie boli jak [...]

    Odpowiedzi: 7999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-31 20:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Polecam archiwum, fajnie sobie poszperać w tych materialach dla przypomnienia :-D ASNF - Lockett bardzo fajnie się prezentuje na tym filmiku... Jak się nie mylę to kontuzja nogi go zniechęciła do startu na Mr.O ?

    Odpowiedzi: 4979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-02 00:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] całej puszki bardzo szybko przestał działać. Chmura działała od razu piorunująco dzięki rozproszeniu a strumień po chwili. Ale Fox Labs po zmianie na niby 5.3 i 2% to jakaś kpina, którą nazwę z pełną świadomością kupą. Działanie w pełni porównywalne z Hi-Maxem, tylko duuuuużo krócej no i Hi-Max 39zł a Fox 120zł więc w ogóle przegięcie [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-24 13:16:08 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Test NOWOŚCI ALLNUTRITION

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Nie bawiłem się w rozdrabnianie i od razu po całej butelce poszło AAKG Shock Shot Smak jak to shoty, taki kwaskowaty trochę, całkiem przyjemy tak samo jak PUMP Shock Shot, Dla mnie bardziej odpowiedni był aakg, lepszą czułem, po nim pompę. Protein Marquise Dream ciasteczka czekoladowe z zewnątrz nie są przesłodzone cukrem, bardziej wytrawna jest [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 14158 Data: 2017-12-08 16:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] większe tempo, tym mniejszy ciężar i więcej powtórzeń trzeba zrobić. Jest przy okazji cardio i większa pompa i byc może lepiej stymuluje mięśnie do wzrostu. Żeby było jasne jak ktoś czyta- większa cyfra, czyli wolniejsze tempo. To się przekłada raczej na mniejszy ciężar i mniejszą ilość powtórzeń. Czy lepiej stymuluje do wzrostu? Niekoniecznie. [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-22 12:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moga być czerwone, ewentualnie czarne z czerwonym, aż takiegoto nie ma dla mnie znaczenia, ale fajnie by było jakby nie wyglądały odrażająco ;) Tyfran3 napisałem do Cebie maila odnośnie tych raja. Runda zero tez wydają mi się fajne, tylko ei wiem jak z wytrzymałością. nie wiem jak te: [...]

    Odpowiedzi: 2375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-03 21:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chcialbym kupic nie drogie rękawice. Tylko chcialbym takie nie napompowane, żeby nie były nabite ta pianką, mało nie pękną. Fajnie jak by byly nieduże (10oz) zgrabne, ładnie leżały na ręce i jak juz pisalem nie zbyt napompowane. Ktos pomoże?

    Odpowiedzi: 2375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-11 19:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Fakt trochę słabiej, a może po prostu inaczej chronią kciuk nią moje poprzednie rękawice, ale to kwestia przyzwyczajenia. Natomiast po paru miesiącach wyglądają wciąż jak nowe, co się raczej nie zdarza. Mają też delikatnie nie równe wypełnienie, ale to podobno w twinsach standard. Rozważyłbym też wyższe modele Dragonów, choć nie wiem jak [...]

    Odpowiedzi: 2375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-24 13:20:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No venumy ludzie chwalą, ale mi jednak ten plastik przeszkadza, może to uprzedzenie, ale jak je mierzyłem latem w upał, to czułem się jak w kaloszach. No i nie do końca jestem przekonany, do rzepa na gumce. Ale fakt, że leżały mi na ręce bardzo fajnie.

    Odpowiedzi: 2375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-16 14:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)